Acerca de esta práctica
Muévase a través de una práctica completa de movilidad de cadera diseñada para crear espacio sin forzar el rango. Mantenga los movimientos cómodos, utilice apoyo cuando sea útil y deje que la estabilidad importe más que la profundidad.
Lea la guía completa de movilidad de la cadera., o navegar por el SoulFul GLO videoteca.
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