16 sekuntia
Kuuntele Pena: SoulFul GLO:n parantavia ääniä
Löydä Pena ilmeikäs soundi ja kulttuurisesti juurtunut parantava ääni-inspiraatio SoulFul GLO:n ytimessä.
Katso video →SoulFul GLO -videokirjasto
Katso harjoitus tällä hetkellä.
Valitse ohjattu nollaus, mukaansatempaava äänikokemus, manifestaatiorituaali tai lempeä joogavirtaus.
1 minuuttia 45 sekuntia
Kun mielesi tuntuu raskaalta, löydä tasapainosi
Lyhyt SoulFul GLO nollaus hetkiä varten, jolloin mielesi tuntuu raskaalta ja haluat palata rauhallisempaan, tasapainoisempaan tilaan.
Katso video →
16 minuuttia 47 sekuntia
10 minuuttia stressin lievitykseen ja rauhoittumiseen
Ohjattu SoulFul GLO -istunto stressin vapauttamiseksi, kehon tasoittamiseksi ja rauhoittumiseen noin kymmenessä minuutissa.
Katso video →
1 minuuttia 50 sekuntia
Avaa yltäkylläisyys SoulFul GLO
Lyhyt SoulFul GLO runsaus- ja ilmentymiskäytäntö, joka perustuu aikomukseen, avoimuuteen ja yhdenmukaiseen toimintaan.
Katso video →
36 minuuttia 54 sekuntia
Hip Mobility Flow
Hellävarainen SoulFul GLO joogavirtaus tiukille lantioille, helpompaa jokapäiväistä liikettä ja pehmeämpää yhteyttä kehoon.
Katso video →
22 sekuntia
Maailman ensimmäinen Pena ääniparantava kokemus
Lyhyt johdatus Pena, perinteiseen manipurin jousisoittimeen SoulFul GLO -äänimatkoissa.
Katso video →